Es un estilo
de música y danza garífuna interpretado en celebraciones y
ocasiones festivas. (La música y danza garífuna fue creada por la gente
garífuna de San Vicente y Dominica actual).
La danza tradicional más
conocida en Honduras, Belice, Guatemala y partes de Nicaragua es Punta (llamada
banguity, antes de la llegada del pueblo garífuna a Punta Gorda, Roatán,
Honduras el 12 de abril de 1797.
El primer álbum de la punta tradicional
grabada La música fue lanzada originalmente en Honduras en 1955. Sambunango se
hizo famosa por Gatos Bravos de Honduras con una canción lanzada en 1987. Es
conocida como la primera canción comercial de música punta de Honduras.
La
canción más famosa de la música punta es Sopa De Caracol, hecho famoso por
Banda Blanca.
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